หน้าหนาว ผิวแห้ง ทำยังไงดี บำรุงผิวด้วยอาหารเสริมคอลลาเจน

ผิวแห้ง ทำยังไง

"สักวาหน้าหนาว สาวผิวแตก"  หน้าหนาวก็มากันแล้วนะสาวๆ พอถึงฤดูนี้ทีไร ก็อดเหงาไม่ได้เลย อาการหนาว หรืออากาศเหงากันนะ มีใครมาอยู่ข้างๆก็น่าจะดีเนาะว่าไหมซิส ชีวิตไม่มีใคร แถมยังจะต้องมาผิวแตกอีก หือออเป็นเศร้านะ 

ยังไงแอดก็มีความหวังดีและห่วงใยสำหรับสาวๆทุกคนเลย เข้าหน้าหนาวก็อย่าลืมเตรียมตัวกันนะ ทั้งเสื้อกันหนาว ผ้าห่ม ยาแก้หวัดนี่ต้องมีไว้เลย ใครที่ยังไม่เริ่มเตรียมผิว ระวังผิวแตก ผิวแห้งกราน ขาดความชุ่มชื่น แถมรูสึกคันยิบๆ เหมือนแอดน้าาา 😭

3 วิธีดูแลผิว

3 เทคนิคดูแลผิวในหน้าหนาว

ใครเป็นเหมือนแอดบ้าง หน้าหนาวมักจะมีปัญหาผิวแห้ง แอดนี่กว่าจะผ่านมาได้แต่ละปี แสบแทบขาดใจ แถมยังวุ่นวายกับการหาโลชั่นทาผิว โกยเข้าผิวเข้าไปจ๊ะ ถูวนไป ให้ผิวดี ให้ผิวไม่แห้ง ให้มันสาสมกับที่พระเจ้าไม่รักฉันไปเล๊ยยยย แอดเลยอยากมาแชร์เทคนิคง่ายๆ แค่ 4 ขั้นตอนค่ะ

1. การดื่มน้ำบ่อยๆ เพราะน้ำคือสิ่งที่เติมความชุ่มชื่นให้เราได้ดีที่สุด แต่เสียที่ต้องไปฉี่บ่อยมาก

2. ทานผัก ผลไม้ เป็นประจำ เพราะวิตามินในผักและผลไม้ อุดมไปด้วยวิตามินผิวชั้นดี ที่ช่วยล็อกความชุ่มชื่นของผิวไว้ได้ แถมทานแล้วยังดีต่อสุขภาพอีกนะ

3. ทานอาหารเสริม แอดเป็นหนึ่งคนที่เลือกทางเลือกในการทานอาหารเสริม เพราะไม่ยุ่งยาก หยิบทานละจบเลย ไม่ต้องไปศึกษาหาสิ่งที่ทานให้วุ่นวาย แถมยังดีกับเราด้วย แอดขอแนะนำ อวิลา คอลลาเจน อาหารเสริมตัวเด่นเรื่องผิว ตัวคอลลาเจนของเขาคือนำเข้าจากญี่ปุ่นทั้ง3ตัวเลย แอดทานมาได้สักระยะ ช่วยเรื่องความชุ่มชื่นดีมาก แบบเลิฟเลอค่าาา 💗